我的生活节奏

最近，我开始检讨自己的生活习惯，生活节奏，什么该做，什么不该做。

我给自己定下了一些生活的规律，改一改自己平时不太好的习惯，譬如说周休二日懒在家里的沙发上，什么都不做。



无论什么情况，坚持一定要吃早餐、看新闻和整理一天需要完成的工作。

中午时分，一定要休息一会儿，可以小休一会儿，抑或是让头脑休息15分钟。

晚餐以后，花一些时间看电视剧，抛开生活压力。

10时30分就得准备休息，尽量不按手机。

现在的每一个夜晚入眠前，我都坚持看书，然后再入睡。



我也给自己做一个星期的要求，至少每周都有必须完成的工作。


写一篇评论文章，活络自己的思考。

念一遍经文，礼佛忏悔。

整理家务，计划周休需要完成的事情，检讨生活开支。

让自己的生活有规律，有计划，有条不紊地过着生活。


生活有规律，不怕事情给耽误，也不担心错过了些什么。

给自己的生活套上一个时间表，我就会把时间给填满，不浪费时光。