7月份就这样过了

2019年的7月份
忙碌着过日子

你知道的
我家里来了一位新成员
满月、老家和吉隆坡两边跑
工作上又安排了出差到新加坡

7月份怎么过来的
还真的过得挺快的
不知不觉地来到月尾了

也许未来的日子还是一样
匆忙地过着日子
忙着忙着孩子的事情
忘了忘了自己的生活

家里少了娱乐消遣的时光
多了看顾小孩的责任

发现原来自己做得还不够
八月份来临了
过去该担的责任
始终还是要去面对

不然的话
太太要忙透了
希望过了这一段过渡期
我们逍遥的日子会回来

为宝宝命名

很多人都认为我的名字取得不错，媽媽告訴我說我的名字是表姐們取的。

對於寶寶的名字，坦白說，我自己有很多想法，但是一輪思考之後，我還是覺得交給專業的風水師傅取名較為妥當。原本心中想在名字中間取個'子'，全名是林子濤。但，最終師傅說不適合，因為八字不配，我也就作罷。

當然，師傅也給我們另外10個名字選擇，並附上解說和分數。倘若10個選擇還是不足夠的話，師傅會另外給3個分數比這10個低的名字，以供選擇。取名字是作為父親的責任，但是我心裡還是想得到認同，最後以淘汰的方式做最後的選擇。

選擇品勳這個名字，弟說這名字看起來秀氣和書香，而這恰恰是我想表達的意思。我希望孩子是一個知書達禮且品學兼優的孩子。品勳可解說成一“品”功“勳”，而且小名為勳勳也順口。

我希望孩子的名字是特別且有文彩的。至於孩子的英文名字，則順從太太的意思，勳字不沿用漢語拼讀，而改用經過英式命名學Numerology 而改到最完美為止。

每個人都有自己想給孩子最好的念頭，但有時候必須考慮經濟狀況。我曾經接洽數家風水師傅，有些命名服務需要上千元，而我選擇自己負擔得起的上百元就好。每個人的選擇不同，尊重就好咯！嘻嘻嘻～

劝人别担心是屁话

人生中总有一些坑是以为过不去，但当时间过了，你再回头望望，它其实并没有那么重要，可能也不是什么大事，而我们当下的害怕却让我们茶饭不思，彻夜难眠。

可能你担心身体出了什么状况似的，你开始担心，开始不知所措，脑力出现越来越可怕的情况，胡思乱想地让自己的害怕，无限地放大，你会千方百计地寻找答案，为何身体会出现这种状况。但是，当你找到原因的时候，往往你所担心的那一回事并没有发生，相反地，它实际上只是一个小毛病。

当事情发生的时候，很多人会告诉你说别担心，但我说那是废话。怎么能不担心呢？唯有寻找解决方案，抱着不到黄河心不死的心情，一定要找到让自己心安的理由，才能放下心头的重担，否的话，那些安慰的话根本对坐立不安的你起不到任何安抚的作用。

今天考试了，与同学做赛后讨论后，发现自己好像回答错误了。这可是最煎熬的过程，老师需要时间改考卷，从知道问题直到发考卷那一天，你都没有办法不一直担心这一个可能或已发生的问题，担心这一个错误是否会影响你的整体成绩。同样地，别告诉我说什么事情已经发生了，担心也没有用的屁话！即使事情发生了，难道我就没有担心和懊恼的权利吗？！

事情发生的当下，都必须经过懊恼和担心的过程，没有人可以省略这一个程序。唯独时间过了，才能逐渐让自己放下心头的负能量，虽然老土，但是这是一个事实，唯有时间才是悲痛和忧虑的良药。别劝人不要担心或悲痛，那只是废话，我们只能劝人尽快地脱离悲痛和担心，让悲痛和担心减到最低。

帝皇苗退黄疸素

有听说过帝皇苗可以治刚出生胎儿的黄疸素吗？

帝皇苗的马来文名字是Sawi Raja，但必须是紫红色的帝皇苗，所以马来文名字是Sawi Raja Merah。

也许这是偏方，也是值得一试的方法之一，总比晒早晨的太阳好吧！

陪月中心有一个价值1万6千令吉的黄疸素测量仪器。宝宝进入陪月中心的第一天，黄疸素还处于可接受水平；较后数天，黄疸素开始偏高，但还未到必须送入医院照灯的情况。为了防止情况恶化，陪月中心老板建议我去买紫红色茎的帝皇苗。

说真的，这种菜不容易早。我找了菜市场和数家超市，都没有找到这一种菜，普通人家卖的帝皇苗都是绿色茎的，紫红色的茎确实不容易找。还好太太的同事帮忙，她的母亲即刻到她家附近的菜市场去找，还预定了另外的5公斤紫红色的帝皇苗给我。

据说把紫红色茎的帝皇苗放水煮滚，然后拿来给宝宝冲凉洗澡，可以退却黄疸素。5公斤的帝皇苗足够3天使用。3天之后，我宝宝的黄疸素还真的退却了，回到正常水平。

不晓得是不是真的管用，反正试着也不会有损失，特此分享。

国大医院的经历

很多华人对政府医院抱着怀疑的态度，认为政府医院这不好，那个不好，深怕护士态度不好，医生不够专业等等。

一开始的时候，我和太太都有这种想法，但自从我太太与陪月中心的老板交流以后，她开始改变其想法。老板说与其到私人医院，不如到政府医院去，反正都是痛，没有说去了私人医院就不痛的道理。

我从来对生宝宝一事，都让太太做决定，最重要的是太太对医院的信心。倘若太太没有信心的话，我也不会强迫她去政府医院。太太接受老板的说法，最终做了去政府医院的决定。然而，我却说不一定要考虑全政府津贴的医院，或许可以考虑半津贴的政府医院，譬如马大医院或国大医院。

我与太太都是国大毕业的学生，而国大医院也较靠近我们的住家，所以我们选择了国大医院。此外，国大医院是一所“Husband Friendly”和鼓励喂食母乳的医院，就是可以让先生陪同生产。

做了到国大医院生产的决定，但还是听到身边朋友和同事说国大医院不允许先生在病房过夜，只有等到进入产房才能陪同，所以阵痛的时候，太太只能一人独自面对疼痛等等。

听了这些“传闻”之后，我预先给太太做了心理建设，让她心里有个准备去面对最“艰难”的时候，看看她是否想改变主意，选择私人医院。然而，太太坚定得很，她说没问题。

在生产日到来前，太太到了国大医院做了两次产检，第一次是33个星期，第二次是38个星期，费用大约就是RM70到RM120左右。

好了，到了第39周又1天，宝宝看似要出来了。我送有少许宫口流血和阵痛的太太进入医院，医生检查之后，发现宫口只是开了大约2公分，护士吩咐我们回家，因为宫口开到3公分，方能入院。

第39周又2天傍晚，阵痛的频率越来越高，我送太太到医院后，医生再次做检查，发现宫口已经开到3公分，医生吩咐护士安排入院，预计隔天会分娩。

协助太太办理入院手续，并将其待产包到病房后，护士向太太讲解入院规则和设备等，期间提到不能有家人在非探病时间逗留在病房。我也自动地离开，然后再医院附近租了一间便宜酒店作休息，我争取时间休息了5个小时，太太打电话来说很疼，要我过去陪她。

好了，国大医院说明不能让家人在非探病时间进入病房，怎么办呢？为了太太，我还是离开酒店，去医院碰碰运气，那时是凌晨三点钟。

也许佳节来临了了，护士心情好了，我运气也很好，我跟护士打个招呼就进入病房，护士也没有阻止我。因此，什么国大医院不让先生在病房陪同阵痛的太太，并没有发生在我的身上。

过了许久，护士推太太进入产房，准备迎接宝宝。宝宝出生的过程，我全程见证，我一边鼓励太太，一边告诉太太关于宝宝出生的进度。这是一个微妙的经验，对于太太来说，她是痛苦的，护士没有为她打Epidural的针，而我却是心急如焚的。

宝宝出生以后，太太对我说，我们一家三口都与国大(UKM)有关系，我在国大认识太太，那时候的她还是学生，而我已经毕业。如今，我们也在国大医院迎接我们的宝宝。感恩一切！

#我太太在国大自然生宝宝的费用总共是RM793。

愿意被偷窥

人与人的距离是变得越来越靠近？还是越来越遥远呢？

我们通过手机的社交媒体了解别人的近况和生活，但我们却鲜少联络了。仿佛记得别人的生日，是需要依靠面子书的提醒，方能记得别人的生日，以前的一句“生日快乐”是多么地珍贵，现在的“生日快乐"是多么地普通。

有时候，我是这么想的，我不想知道你的近况，不想跟你做朋友，那么我就Unfriend、Unfolllow或left group，好像就是这么简单的。什么时候，社交媒体的选项变成了一段友情的开始与结束呢？然而，现代生活中，它就是这么一个样子，联系与否取决于社交媒体的模式，而不是面对面地态度反应。

社交媒体也成了另一种“偷窥”别人生活的方式，我躲在暗处偷偷地看您的照片，偷偷地了解您的近况。说是“偷窥”，其实应该是“自愿被偷窥”，我们把生活照和近况晒在社交媒体，部落格或是群组内，我们就知道很多人会看得到自己的照片，而这种“愿意被偷窥”的行为，变相成为一种虚荣感，只要越多人赞，那就有一种无形的喜悦。

就好比我现在写着的文字，如果你在看着，也意味着我又增加多一点点的喜悦，而我也是“愿意被偷窥”的其中之一。

何谓学前教育？

学前教育是什么？很多人第一个时间想到的就是幼儿园，就是孩童在入读正规小学教育前的“适应教育 ”，让孩童提早接触教学，学习如何在学校学习，甚至如何与其他孩童和教师沟通。

然而，学前教育却常常被忽略，而学前教育的教师人员却没有真正地受过正规的培训和文凭认证。最为离谱地是，一些民办的幼儿园却是由一些想要打发时间或无法寻找到合适工作，而把这份神圣的工作视为临时工作。

在步入新时代，学前教育必须被社会严正地看待，对于师资的要求，应该拥有更高及更严格的要求。学前教育是一门以进入小学前的儿童或幼儿为对象，学习对其进行教育及能力开发的科系。简单的一句对学前教育的介绍，足以看出这一门科系对我们的孩童产生多大的影响，孩童是否对学习产生兴趣，学前教育扮演着非常重要的角色。

学前教育的课程重点是各种促进孩童身心健康和谐发展的学前教育理论与专业技能，入读这类科系的学生也会学习如何通过涉及各种趣味活动让儿童掌握正确的道德观，对周遭环境进行初步认知和探索，学会简单的沟通和与人相处的技能，同时也培养健康情绪和体魄。

马来西亚有很多国立政府大学提供这类科系，其中包括马大、苏丹伊德利斯师范大学、；而私立大专方面，则包括精英大学，雪州大学、UCSI大学、马来西亚开放大学、拉曼大学、世纪大学、新纪元大学学院等。

世纪大学有详细地列明有关课程的纲要，其中内容涵盖幼儿教学哲学、学前教育纲要、儿童发展心理学、幼儿数学教育、幼儿音乐赏析、幼儿科学与健康教育、幼儿语言教学法、幼儿文学教程、多元智慧论、儿童评估和诊断，甚至包括特殊儿童教育。

看看世纪大学的介绍，就能知道对于学前教育的课程学习不能停留在非科学式的教学方式，更非一种被忽略的师资素质。社会必须严正看待学前教育对孩子的重要性，更必须正视师资问题的不足和素质问题，不能仅仅以非专业地态度去面对学前教育。

学前教育有助于孩童在入读小学前，培养好自己的学习态度，提高孩童对学习的能力，甚至让家长知道本身孩童在哪一方面的健康身心或学习能力，需要得到看重和提升。因此，学前教育科系是一门专业的科系，选择学前教育的学生必须热爱自己的专业，并富有爱心地为未来国家主人翁铺平学习的道路，让孩童们有一个好的开始。

活到老的生活态度

因为工作的需要，我到了一位政坛老前辈的私宅。这位老前辈是马中建交的推手之一，如果你知道“乒乓外交”，你就知道我所指的那是哪位老前辈，他是敦曾永森。

他今年87岁高龄，但思绪非常清晰，叙述过去的事情和历史事迹，都可以清楚交代。当他提到时任首相敦拉萨与当时的中国总理周恩来在餐桌上的谈话内容时，我开始觉得不可思议，因为我有机会近距离接触这一位参与马中建交的历史人物。

挂在墙上或摆在橱柜上的旧照片，让我了解到这一位建国重要人物在镁光灯后的家庭生活。午餐的时候，我与敦曾的太太聊天，杜潘是一位娘惹，只懂得说广府话和英文。

言语中，杜潘一直称赞她这一位让她引以为傲的先生，她说虽然其先生出自穷家庭，但他很聪明，也很有运气，得到时任首相的赏识。看着杜潘脸上的满足感，我感受到她那份自豪和喜悦。

杜潘从来都不参与敦的访问或政治工作，她让敦尽情地发挥，让他畅所欲言。即使我们拍大合照的时候，让杜潘也一起过来合影，她都不愿意。也许这就是作为一名成功男人背后女人该有的态度，默默地支持着自己的所爱。

对于这一次的访问，不仅仅是想完成一份工作。相反地，我跟想从敦曾的身上学到一些人生态度。当我们问敦曾平时是否有做运动，他说有啊，还时常骑脚踏车呢！这就是正确的人生态度，也是他可以健康生活的硬道理！

此外，敦曾还常到律师楼去巡视和开会，甚至还会参与一些社团活动，而这恰恰就是首相敦马哈迪所说的，要保持活跃和忙碌，那么才会有健康的生活。我想这就是我们该学习的生活态度，适当的活跃，适当的休息，适当的生活！

我的生活节奏

最近，我开始检讨自己的生活习惯，生活节奏，什么该做，什么不该做。

我给自己定下了一些生活的规律，改一改自己平时不太好的习惯，譬如说周休二日懒在家里的沙发上，什么都不做。



无论什么情况，坚持一定要吃早餐、看新闻和整理一天需要完成的工作。

中午时分，一定要休息一会儿，可以小休一会儿，抑或是让头脑休息15分钟。

晚餐以后，花一些时间看电视剧，抛开生活压力。

10时30分就得准备休息，尽量不按手机。

现在的每一个夜晚入眠前，我都坚持看书，然后再入睡。



我也给自己做一个星期的要求，至少每周都有必须完成的工作。


写一篇评论文章，活络自己的思考。

念一遍经文，礼佛忏悔。

整理家务，计划周休需要完成的事情，检讨生活开支。

让自己的生活有规律，有计划，有条不紊地过着生活。


生活有规律，不怕事情给耽误，也不担心错过了些什么。

给自己的生活套上一个时间表，我就会把时间给填满，不浪费时光。

磨合不是磨掉别人的棱角

这本书籍的书名很吸引人——《能自处，也能跟别人好好相处》，我决定购买这本书来看，而作者刘轩，是励志名作家刘墉的儿子。

我们多么地强大，多么地有能力，但不懂得跟别人好好的相处，也是人生的一大败笔。

我们都想做个受欢迎的人，受别人尊重和喜爱的人。

把自己看成是一种产品，我们是否讨人喜欢，就得看看我们这个产品是否符合别人的需求。有时候，我们被人需要，是因为我们所拥有的权利和地位，而不是我们这一个人的为人和态度，让别人喜欢。

然而，这一切都没关系，因为人总是背负着很多身份，是别人的朋友，是因为交易来往的利益分子，也可能是人家的得力下属或决定薪水的老板上司等。

当然，如果因为有了权力和地位，让人觉得除了权利和地位，而尊重你之外，也尊重你的为人和处事态度，那么这人即使没了权利和地位，最后依然会让人惦记着，那也证明了你个人的成功。

生活中，在家是人家的伴侣、父母、孩子；在公司，是人家的上司或下属、生意伙伴等，我们无时无刻地在不同的场合，扮演着不同的身份，就像四川变脸一样，什么时候该用上什么身份，就会以那个身份的行为和态度表达出来。

在一个群体生活，总是以自己为中心，以自己的原则出发，却忘了群体生活中需要的磨合，其实不是在满足着自己，而是在伤害着自己。当然，有些人会认为我就等着磨合，但其实她是等别人来迁就他，换句话说，磨合在这类人的心理，其实就是等着磨，磨到别人的棱角没了，但自己的棱角却完好无缺，也就是说自己不改变，却要别人改变来迎合自己的原则和需要。

以理服人，但这一个“理”字也别太自我为中心，我们所坚持的“理”，未必真的是“理”；因为别人未必认同你所坚持的“理”，固执自我最终只是自取灭亡。

宗教不该只是填充题

马来西亚是一个多元的社会，有不同的种族，宗教信仰和文化习俗。

一旦谈到宗教，心里总是觉得马来同胞是最虔诚的宗教追随者，他们都习惯地称自己为穆斯林。他们把宗教的戒律融入生活当中，譬如每日祈祷5次，忌讳猪狗和酒类饮品，打扮穿着的Tutup Aurat等等。穆斯林同胞对宗教的热衷和执行，优胜于其他宗教的追随者。

至于华裔同胞，我们虽然都是华人，但我们当中有人信仰伊斯兰、基督教、天主教，当然占大部分的华人都信仰佛教或道教。马来西亚华人爱称自己为佛教徒，但其实我们却也是道教的追随者。

对于我来说，宗教似乎是有机会烧香就烧香，没机会的话，可能数月都没烧香，更不会主动走到佛寺去膜拜。每每到填表格的时候，我认为自己有烧香膜拜，我就是一名佛教徒，所以我填了“Buddhist”。

然而，自从2017年开始，也许生活上出现了太多无法控制的事情，也许不如意，需要寻找寄托，也可能为了安抚那心里不安和愧疚的心理，我开始了解佛教，从书本上理解，从网络搜索资料等。

过去，我总是认为烧香拜佛都是爸妈的那一代干的事情。我还记得有一位受英文教育的前同事，我们有一次一起出差，半途中会经过一座闻名的寺庙，他拉着我下车去膜拜，那一年我才26岁。

我依然记得我对这位前同事说：“没想到你这受英文教育的人，还会那么地信这一套。”

当年37岁的前同事对我说：“我虽然是受英文教育，但我还是从传统家庭长大，我还是华人，有信仰。当你到了我这年纪，有了家庭和孩子，你一定会明白我为何相信宗教。”

是的，我来到35岁了，我结婚了，有家庭了，我明白他当时所说的话了。

我开始阅读佛书，我开始念经回向，我开始自动地走进佛庙上香跪拜，也给佛寺捐款等。人生的阶梯一路向上，当你爬得越高，你会越来越累，因为你的责任越来越重大，你背负了很多人的寄望。到了这一个阶层，我看到了他当年看到的风景，也理解他那年在云顶半山的那一句话。

兴许我应该更早理解，宗教信仰不该是表格里的填充题，宗教应该是学习生活的参考，更应该是一生为人的宝典。

韩国瑜的潮流

偶像会影响一个人的举止行为，也可能成为模范，抑或是竞相模仿的对象。所以说嘛，公众人物需要负起很大的社会责任，因为您的行为将会通过媒体的报道，而成为众所周知的事情，也直接地影响着别人的思维和举止。

去年11月，高雄市诞生了近二十年的第一位国民党党籍市长，他名叫韩国瑜。韩市长前些日子才来了马来西亚和新加坡招商，而他的韩流也随即吹到马来西亚。很多人在社交媒体炫耀地分享那价值新台币10元的红包，红包封设计真的很创意，而台湾搞政治策略都是创意走先。

我老爸是国民党铁粉，虽然他不是台湾人，没有投票权，但他对台湾政治颇为热衷，只因家里有电视机，每天只追看台湾新闻，而我岳父则是美国政治的追捧者。一个特朗普，一个韩国瑜，搞得我团团转。

没关系，这仅仅是话题上的影响，还难不倒我，毕竟我也是半个政治痴迷者，常有关注国外政治局势和新闻，话还是搭得上的。

唯独我老婆也受影响了！

她最信任的中医师告诉她说，台湾高雄市长韩国瑜晚上入眠时，都会穿上袜子，而这位中医师也穿袜子睡觉，而我老妈子也穿袜子睡觉。最终，我老婆也穿袜子睡觉。最惨的莫过于我也穿袜子睡觉。

韩市长宣誓就职以后，当晚在菜市场过夜，他对着媒体说：“这样体力比较好，可以光着屁股但袜子不能不穿。” 韩国瑜说他睡觉一定要穿袜子，并表示因为可以保足阳气，甚至打趣地说：“为什么我体力一直比陈其迈（其竞选市长的对手）好？（韩国瑜比跑跳动作），你们知道原因吗？因为他没有穿袜子睡觉的习惯。”

韩市长的睡觉穿袜论引起广泛的讨论。中医师认为，睡眠期间更需保阳气，穿袜子可让手脚保持温暖；西医则表示，睡觉穿袜子确实能避免因外在环境导致体温骤降，减少感冒风险。除了穿袜子睡觉，韩市长的第二个养生秘诀是早上起床上完厕所后，腹部按摩99下。

韩市长每月会在Instagram Stories推荐一本书给网民。想着想着，我的脑海里顿时觉得自己该好好地规划自己的阅读时间，也许就每月一本书，约束自己好好地把买回来的书籍给看完。

看！我又被影响了！

坏的影响是糜烂，好的影响却是一种态度！

《大地回春》这一部本地贺岁片

上个周末，我与我家皇后到了电影院去支持本地贺岁电影《大地回春》。

相较于大年初二晚观赏的《玩转全家福》，《大地回春》这部电影的确有让我惊喜。

《玩转全家福》的卡司挺强的，当中包括香港和本地演员担纲演出，而《大地回春》也有香港老牌戏骨罗家英和杨盼盼，再加上熟悉的ASTRO艺人客串，男女主角更找来荧幕新鲜面孔吕锐和梁祖仪，其角色演员阵容的确比《玩转全家福》更不会令人生闷。

《大地回春》早前所闹出的“火烧演员”事件，已让这部电影有了一定“入脑”的印象，多多少少也让观众有所期待。该电影内的剧本和桥段都安排得很好，制作诚意十足，但是就是故事结尾并没交代得很清楚，譬如少爷最终是否接手公司？少爷经营那个大地村的意义何在？

无论如何，这一部电影没有让我有失望的感觉，而它也带出了一句令人深思的金句：

“我们是被抛弃的老人家，我们辛辛苦苦赚钱把孩子养大成家，但是他们成家了之后 ，家却没有我们。”

孩子们，我们都该好好地思考这一句话！

父母的心里时时刻刻都想着如何让我们快乐成长，把生活过得更好，但我们的心里是否也该时时刻刻想着如何让他们过得更好的晚年？！